06 Febストレッチ整体

私は有痛性外頸骨があり、学生の頃から10年以上も苦しめられてきました。

外頸骨は15人に1人ほどの人にしかない骨で、ここを亀裂骨折したことがきっかけで発症しました。

ふだんの生活の中で急に足が痛み出し、歩くのもつらくなるのです。

鋭い痛みなので自然に外頸骨部分をかばっておかしな立ち方歩き方をするようになり、その蓄積で身体が歪んでいるのが自分でも分かりました。

神奈川に引っ越したばかりの時、駅近く(綱島)の整体の評判がとても良いと聞き行ってみました。

スポーツクラブの施設の一室で、加圧トレーニング?とマッサージを組み合わせたような整体です。

すると患部付近を触って「ここをかばって捻挫が慢性化していますね。片方の筋肉だけが固くなっています。」との事。

そこでは基本的なマッサージ(ストレッチ)と、加圧による筋トレを受けましたが、数回でそれまでとは足の感じがまったく違います。

歩いてみると、足の裏をまっすぐにつけて歩けていることに感動してしまいました。

それまで病院に行っても湿布を渡されるだけで、全く効きませんでした。

大怪我というわけでもないので人に話すようなものでもなく、いつも痛みをこらえて暮らしていました。

10年以上経ってふつうに歩けることの爽快に感動しています。

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